ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Seele und Geist. Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen harmonisieren und regulieren den Energiefluss Ihres Körpers und Sie werden immer mehr Wohlgefühl erfahren.
